Je suis Sandrine Corsia, psychopraticienne spécialisée en Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), une approche thérapeutique reconnue pour son efficacité dans le traitement de nombreux troubles psychologiques et émotionnels.
Installée à La Valette du Var, j'accompagne les adultes dans une démarche de mieux-être durable, d'épanouissement personnel et de transformation profonde.

En quoi puis-je vous aider ?

Je vous propose une approche basée sur l'écoute, la compréhension de soi et la mise en action de changements concrets dans votre quotidien. Grâce aux techniques TCC, nous identifions ensemble les pensées limitantes, les comportements dysfonctionnels et les émotions négatives qui vous freinent, afin de les transformer de manière douce et progressive.

Consulter un(e) psychopraticien(ne), c'est s'offrir un espace bienveillant pour :
- Surmonter l'anxiété, le stress, les phobies...
- Améliorer l'estime de soi et retrouver la confiance en soi
- Apprendre à poser des limites, mieux communiquer, sortir des schémas répétitifs
- Etre accompagné(e) dans un parcours de perte de poids, avec ou sans chirurgie bariatrique.

Un accompagnement spécifique pour les personnes en parcours de perte de poids.
Mon approche inclut un accompagnement psychologique spécialisé pour les personnes en démarche de perte de poids, qu'elle soit naturelle ou accompagnée d'une chirurgie bariatrique (sleeve, bypass). Ce parcours nécessite un soutien global : gestion des émotions, relation à la nourriture, estime de soi, acceptation des changements corporel et suivi post opératoire.
Je vous aide à : 
- Comprendre les liens entre émotions et alimentation
- Construire une relation plus apaisée avec votre corps
- Vous préparer mentalement à l'avant et à l'après chirurgie
- Prévenir les rechutes et maintenir la motivation sur le long terme.

Pourquoi me consulter ?
Chaque personne est UNIQUE, et chaque chemin thérapeutique l'est aussi.
Mon rôle est de vous guider avec bienveillance, sans jugement, dans une démarche profondément humaine et respectueuse de votre rythme.

• 
  Thérapie brève et centrée sur les solutions ​​

• 
  Approche TCC validée scientifiquement 

• 
  Consultations en présentiel ou en ligne

• 
  Accompagnement personnalisé et confidentiel
   

Prenez rendez-vous dès aujourd'hui et commencez votre chemin vers un mieux-être durable.